Jeremías: Cómo puedo superar la angustia

La angustia es un estado emocional que surge cuando enfrentamos situaciones de incertidumbre, temor o sufrimiento. Desde una perspectiva cristiana, la angustia no es ajena a la experiencia humana, y la Biblia relata varios ejemplos de personas que pasaron por momentos difíciles y angustiantes.

• Ejemplos bíblicos de personas angustiadas

El rey David: A lo largo de los Salmos, David expresó múltiples veces su angustia y desesperación. En el Salmo 22: 1, David clama: «Dios mío, Dios mío, ¿por qué me has abandonado?» Este es un momento de profunda angustia, en el que se siente abandonado por Dios.

David, a lo largo del Salmo, vuelve a confiar en la fidelidad de Dios. Nos muestra que incluso en los momentos más oscuros, la confianza en el Señor es clave para superar la angustia.

El profeta Elías: Después de la victoria contra los profetas de Baal, Elías huyó por miedo a ser asesinado por la reina Jezabel. En 1 Reyes 19: 4, Elías, profundamente angustiado, le dice a Dios:

«¡Basta ya, Señor! Quítame la vida, pues no soy mejor que mis padres.» En su desesperación, Elías deseaba morir, pero Dios le proveyó descanso, alimento y consuelo, mostrándonos que Él está presente en nuestros momentos de mayor debilidad.

Jesús en el Getsemaní: Quizá el ejemplo más poderoso de angustia en la Biblia es el de Jesús en el Huerto de Getsemaní. En Mateo 26: 38, Jesús dice a sus discípulos: «Mi alma está muy triste, hasta la muerte» y luego ora al Padre pidiendo, si es posible, que pase de Él el sufrimiento que le espera. Sin embargo, Jesús termina su oración diciendo:

«Pero no sea como yo quiero, sino como tú» (Mateo 26: 39). Este acto de total entrega a la voluntad de Dios es un ejemplo de cómo debemos confiar en el plan divino, incluso en medio de la angustia más profunda.